Φόρμα ξίφους 108 κινήσεων της Οικογένειας Γου Εκτύπωση E-mail

Η Φόρμα του Ξίφους, παραδοσιακή φόρμα κι αυτή της Οικογενείας Γου, χαρακτηρίζεται από τη λεπτή, φινετσάτη και αέρινη κίνηση. Περίτεχνη, πολύπλοκη και γρήγορη, παραδοσιακά αποτελεί αντικείμενο μελέτης μετά και την εκμάθηση της Φόρμας της Σπάθας, αφού θεωρείται πολύ πιο δύσκολη και επίπονη στην εκμάθησή της και η σωστή εκτέλεσή της απαιτεί πολύ υψηλού επιπέδου ικανότητες.

Το Ξίφος του Τάι Τσι Τσουάν είναι ευθύ και δίκοπο και το χαρακτηριστικό του γνώρισμα είναι η λεπτότητα και η φινέτσα, γι’ αυτό εξ’ άλλου θεωρείται πιο πολύ γυναικείο όπλο αλλά και όπλο των Μεγάλων Δασκάλων. Καλλιεργεί την ευλυγισία των καρπών, την κίνηση ολόκληρου του σώματος και αυξάνει τη ρευστότητα και την ευαισθησία των αρθρώσεων των χεριών. Αποτελεί επίσης μία πολύ καλή γυμναστική για τη σύνδεση της λεκάνης και των ποδιών με το πάνω μέρος του σώματος με όμορφο και συντονισμένο τρόπο. Μαχητικά, το Ξίφος είναι όπλο πιο πολύ μονομαχίας παρά αντιμετώπισης πολλών αντιπάλων, ενώ δίνει έμφαση στα καρφώματα και στα λεπτά και φινετσάτα, αλλά πολύ καταστροφικά αφού γίνονται πάντα σε καίρια σημεία του σώματος του αντιπάλου, κοψίματα. Παράλληλα, όντας δίκοπο όπλο, δίνει τη δυνατότητα της άμεσης αλλαγής κατεύθυνσης του χτυπήματος, προσόν πάρα πολύ σημαντικό και για την άοπλη συμπλοκή σώμα με σώμα.

Όπως και τα υπόλοιπα όπλα, το ξίφος είναι από μόνο του μία ολόκληρη τέχνη, αφού για όποιον θέλει να αποκτήσει αληθινά υψηλή κατάρτιση σε αυτό το όπλο, εκτός από την εκμάθηση της φόρμας με όλες τις λεπτομέρειες και τις πολύ υψηλές απαιτήσεις της, υπάρχει επίσης η εξάσκηση σε ειδικές ασκήσεις ευαισθησίας ανάλογες με το Σπρώξιμο των Χεριών αλλά και οι πολύ απαιτητικές μαχητικές εφαρμογές της.

1. Αρχή του Ξίφους Τάι Τσι
2. Υψώνω τα Χέρια
3. Περιστρέφω το Σώμα, Παίζω την Κιθάρα
4. Πιάνω την Ουρά του Πουλιού
5. Περιστρέφω το Σώμα, Βουρτσίζω το Γόνατο και Σπρώχνω
6. Αγκαλιάζω το Ξίφος
7. Βουρτσίζω το Γόνατο και Σπρώχνω (Τρεις Φορές)
8. Αγκαλιάζω το Ξίφος
9. Το Ξίφος που Διαχωρίζει
10. Το Ξίφος που Διαχωρίζει, Επτά Αστέρια
11. Ξαπλωμένος Τίγρης στην Πόρτα
12. Η Ηλικιωμένη Κυρία Υψώνει την Κιθάρα
13. Η Αγελάδα Ατενίζει τη Σελήνη
14. Βηματίζω Μπροστά, Καλύπτω το Γόνατο
15. Οπισθοχωρώ και Χτυπώ
16. Η Χρυσή Βελόνα Δείχνει τον Νότο
17. Βηματίζω Μπροστά, Χτυπώ στον Βουβώνα
18. Ξαπλωμένος Τίγρης στην Πόρτα
19. Η Ηλικιωμένη Κυρία Υψώνει την Κιθάρα
20. Η Μεγάλη Άρκτος Κλωτσάει το Τάσι
21. Το Δάχτυλο Ελέγχει το Ξίφος
22. Υψώνω το Μαστίγιο, Ξαπλωμένος Τίγρης
23. Χτυπώ στο Βουνό να Συλλάβω το Ξίφος
24. Το Λευκό Φίδι Φτύνει το Γράμμα
25. Περιστρέφω το Σώμα και Δείχνω
26. Ο Γέρο-Πέι Κόβει το Φίδι
27. Ο Πολύχρωμος Φοίνικας Χαλαρώνει τα Φτερά του
28. Ξίφος Στην Πόρτα
29. Η Ηλικιωμένη Κυρία Υψώνει την Κιθάρα
30. Η Μεγάλη Άρκτος Κλωτσάει το Τάσι
31. Το Δάχτυλο Ελέγχει το Ξίφος
32. Ο Ξυλοκόπος Ρωτάει Για το Δάσος
33. Κόκκινο Σημείο Ανάμεσα στα Φρύδια
34. Ο Πίθηκος Ξεκουράζει τα Χέρια του
35. Το Μονό Μαστίγιο Ενώνει τον Λαιμό
36. Τρία Ξίφη Χτυπούν τον Βουβώνα
37. Ξίφος στην Πόρτα
38. Ο Βαρκάρης Μετακινεί το Κουπί
39. Σπρώχνω τη Βάρκα με το Ρεύμα
40. Ο Ξυλοκόπος Ρωτάει Για το Δάσος
41. Η Ωραία Κυρία Ρίχνει τη Βελόνα
42. Ο Λευκός Δράκος Περιστρέφει το Σώμα του
43. Ο Ξυλοκόπος Ρωτάει για το Δάσος
44. Η Ωραία Κυρία Ρίχνει τη Βελόνα
45. Πιάνω Ψάρια στον Βυθό της Θάλασσας
46. Η Μεγάλη Άρκτος Υψώνει την Πένα
47. Φυτεύω το Ξίφος
48. Διπλό Χτύπημα του Ξίφους
49. Ξίφος στην Πόρτα
50. Ξίφος Ενάντια Στη Ζυγαριά
51. Ξίφος στην Πόρτα
52. Η Μεγάλη Άρκτος Κλωτσάει το Τάσι
53. Μαστιγώνω το Άλογο που Επιστρέφει
54. Πηδηχτό Βήμα, Φυτεύω το Ξίφος
55. Κρατάω το Άλογο Πριν Από τον Απότομο Γκρεμό
56. Ο Βασιλιάς του Ουρανού Σηκώνει την Παγόδα
57. Μαστιγώνω το Άλογο που Επιστρέφει
58. Σηκώνω το Μαστίγιο (Δεξιά)
59. Ξίφος στην Πόρτα
60. Σηκώνω το Μαστίγιο (Αριστερά)
61. Ξίφος στην Πόρτα
62. Πλάγιο Πέταγμα
63. Βηματίζω Μπροστά, Χτυπώ στον Βουβώνα με το Ξίφος
64. Ξίφος στην Πόρτα
65. Ο Κίτρινος Δράκος Κουνάει την Ουρά του
66. Κοιτώ τον Άνεμο και Τινάζω τη Σκόνη
67. Διαλύω τα Σύννεφα να Δω τον Ήλιο
68. Φύλλο που Πέφτει από τον Άνεμο
69. Η Μεγάλη Άρκτος Υψώνει την Πένα
70. Θερίζω Πλαγίως Χίλιους Στρατιώτες (Δεξιά)
71. Θερίζω Πλαγίως Χίλιους Στρατιώτες (Αριστερά)
72. Ξίφος που Χτυπάει
73. Ξίφος που Χτυπάει στον Βουβώνα
74. Ξίφος Στο Στέρνο
75. Ο Λευκός Πίθηκος Επιστρέφει στη Σπηλιά
76. Η Έξυπνη Γάτα Πιάνει Ποντίκια
77. Ο Δράκος Πετάει και Δείχνει το Νερό
78. Ξίφος στη Βάση του Αγκώνα
79. Διαλύω το Σύννεφο να Δω τον Ήλιο
80. Η Νεράιδα των Συννέφων Χορεύει Τρεις Χορούς
81. Η Ουράνια Κυρά Σκορπίζει το Λουλούδι
82. Ξίφος Στην Πόρτα
83. Το Επιδέξιο Χέρι Μαζεύει Άστρα
84. Αγκαλιάζω τη Σελήνη (Αριστερά)
85. Αγκαλιάζω τη Σελήνη (Δεξιά)
86. Χτυπώ στο Γόνατο με το Γόνατο
87. Ο Πολύχρωμος Φοίνικας Χαλαρώνει τα Φτερά του
88. Στρόβιλος του Φοίνικα
89. Το Πεσμένο Λουλούδι Περιμένει να το Σκουπίσουν
90. Η Νεράιδα Χρησιμοποιεί το Σκαλιστήρι
91. Το Άσχημο Κορίτσι Δοκιμάζει το Νερό
92. Ξαπλωμένο Ψάρι
93. Το Αντίστροφο Χέρι Κόβει το Μπαμπού
94. Η Νεράιδα του Μικρού Συννέφου Χωρίζει τα Χέρια της
95. Σύννεφα Γύρω από το Βουνό Μο
96. Καθαρίζω το Χόρτο να Αναζητήσω το Φίδι
97. Ο Μαύρος Δράκος Κουνάει την Ουρά του
98. Ο Χρυσός Κόκορας Κατανεύει το Κεφάλι του Τρεις Φορές
99. Περιστρέφω το Σώμα να Συλλάβω τον Τίγρη
100. Κοιτώ τον Άνεμο και Τινάζω τη Σκόνη
101. Διαλύω τα Σύννεφα να Δω τον Ήλιο
102. Το Επιδέξιο Χέρι Μαζεύει Άστρα
103. Ξίφος Στην Πόρτα
104. Το Κοτόπουλο Τρέχει Μέσα στο Δάσος
105. Ο Λι Κουόνγκ Πετάει την Πέτρα
106. Διπλό Αγκίστρωμα
107. Βουρτσίζω το Γόνατο και Σπρώχνω
108. Κατάληξη του Ξίφους  Τάι Τσι